Ngâm chân gà chọi có tác dụng gì mà giúp cho lại khiến cho nhiều anh em sư kê sử dụng cho gà chiến của mình đến vậy. Liệu đây có phải là một phương pháp chữa lành hay chăm sóc cho các chiến kê. Cùng Daga88 tìm hiểu chi tiết về việc ngâm chân thú vị này trong bài viết dưới đây nhé!
Ngâm chân gà chọi để làm gì?
Ngâm chân gà chọi là một công việc không chỉ giúp làm sạch các vết bẩn mà còn có nhiều công dụng hơn thế nữa. Thứ nhất là hỗ trợ chiến kê trong việc phục hồi cơ bắp sau những trận chiến đấu. Bởi sau khi vận động quá mức thì các cơ bị giãn và khó thể tránh khỏi việc bị sờn, mỏi hoặc thậm chí là đứt cơ.
Do đó nếu được ngâm chân thì cơ co sẽ hạn chế hơn. Kể cả các vận động viên chuyên nghiệp trong bóng đá như Messi cũng đều áp dụng phương pháp ngâm chân.
Thứ hai là việc ngâm còn giúp cho các chiến kê được nghỉ ngơi và thư giãn. Anh em cũng có thể kết hợp nhiều bài massage hay xoa bóp để hỗ trợ. Như vậy, việc ngâm chân cho gà chiến không chỉ để giãn cơ thông thường mà còn là để thư giãn sau những trận đấu kịch tính.
Hướng dẫn cách ngâm chân gà chọi chi tiết
Anh em sư kê lưu ý là nên dùng nước lạnh cho việc ngâm chân gà chọi chứ không nên dùng nước nóng để tăng hiệu quả phục hồi. Chi tiết cách làm như thế nào thì anh em cùng Daga88 theo dõi nội dung dưới đây:
Bước 1: Chuẩn bị nước đá
Đầu tiên anh em chuẩn bị một chậu nước đá lạnh sao cho mực nước chỉ cao ngang đến phần đùi của chiến kê. Nên đổ trực tiếp đá lạnh vào trong nước và chờ cho tan hẳn để nhiệt độ giảm xuống. Lưu ý là anh em nên để chiến kê nghỉ ngơi từ 15 đến 30 phút sau khi đá hoặc vận động xong rồi mới bắt đầu thực hiện ngâm chân.
Bước 2: Ngâm chân gà chọi vào nước lạnh
Anh em cho chân gà vào trực tiếp chậu nước, với mực nước ngang đùi như vậy sẽ giúp cho phần cơ, phần xương được thư giãn tối đa. Tuy nhiên, không nên để nước ngập sâu nếu không muốn gà của mình bị cảm lạnh. Tiếp đó, anh em kết hợp với xoa bóp và massage các thớ cơ cho chiến kê trong khoảng từ 10-20 phút.
Bước 3: Cho gà nghỉ xả hơi
Sau khi ngâm chân gà chọi thì anh em cứ để chúng thư giãn từ 10-15 phút để lấy lại cân bằng nhiệt độ cơ thể. Có thể lấy khăn khô mềm để lau sạch nước để chuẩn bị cho bước phục hồi tiếp.
Bước 4: Ngâm chân gà chọi với nước nóng ấm
Khi các cơ đã được co lại để hạn chế giảm đau giảm viêm thì lúc này các chiến kê cần phải bổ sung thêm máu và chất dinh dưỡng cho phần cơ này. Do vậy mà các sư kê cần ngâm thêm nước nóng vừa phải để giúp chúng thư giãn. Vẫn với mực nước tới đùi và ngâm trong khoảng từ 10-20 phút để nhanh hồi phục và bớt sưng sau trận đấu.
Bước 5: Lau khô chân gà và nghỉ ngơi
Khi anh em đã thực hiện đủ tất cả các bước ngâm chân gà chọi thì hãy lau sạch và sấy khô lông gà nếu cần nhé. Tiếp đó hãy thả chúng ở những nơi sạch sẽ, nắng ấm để được thư giãn thêm cũng như là hấp thụ các vitamin.
Những lưu ý khi ngâm chân gà chọi
Đã là một sư kê thì anh em cần phải nắm được tác dụng của việc ngâm nước nóng, nước lạnh chứ không phải cứ ngâm gà vào nước là xong. Do đó, anh em cần phải ghi nhớ những lưu ý sau để đạt được hiệu quả như mong muốn:
Ngâm nước lạnh tan đá
Tốt nhất là anh em nên dùng nước đá tan lạnh để mang lại hiệu quả cao nhất. Hoặc cũng có thể sử dụng nước lạnh thông thường nhưng chắc chắn là sẽ không bằng nước đá.
Chỉ ngâm phần đùi gà đá
Như đã nói thì khi ngâm chân gà chọi thì anh em chỉ nên để nước ngập đến phần đùi chứ không nên ngâm hết cả cơ thể chúng vào nước lạnh. Vì nếu không thì gà sẽ dễ bị cảm lạnh, ảnh hưởng đến sức khoẻ của chúng.
Sấy khô lông gà sau khi ngâm
Do ngâm chân vào nước đá một thời gian, nhiệt độ giảm đột ngột nên gà vẫn có thể bị lạnh. Chính vì thế nên các sư kê cần phải dùng khăn lau khô lông và sấy phần ướt để điều hoà lại nhiệt độ cơ thể, tránh cho chúng bị cảm.
Nên cho chiến kê phơi nắng thư giãn
Anh em vừa ngâm chân gà chọi vừa có thể kết hợp với những bài massage nhẹ nhàng để thư giãn cho chiến kê. Tiếp đó cung cấp thêm vitamin D và canxi cho chúng bằng cách phơi nắng ấm hoặc vần cát.
Không nghe theo bài thuốc linh tinh
Có rất nhiều bài viết về việc ngâm chân gà chọi vào nước trầu không, nước tiểu,… Tuy nhiên đây là những thông tin không chính thống và không cần thiết. Đơn giản là vì chiến kê cũng giống như con người, có cơ bắp nên cần giãn cơ, co cơ và nghỉ ngơi một cách khoa học là được.
Anh em không nên làm theo các bài viết ở trên mạng mà làm tự làm hại chiến kê của mình. Với việc hồi phục thông thường thì anh em chỉ cần tham khảo cách ngâm chân ở trên. Mặc dù các bước thực hiện không hề khó nhưng cần làm đúng theo các bước thì mới mang lại hiệu quả cao nhất!
Kết luận
Trên đây là toàn bộ những thông tin về ngâm chân gà chọi mà anh em có thể tham khảo. Hy vọng rằng với những chia sẻ này của Daga88 sẽ giúp các sư kê có thêm kinh nghiệm chăm sóc cho gà chiến của mình nhé!
